Retreat 
Natur-ånder og meditation

Nygård
NG havetrappe
IMG-8162
Sal
Watching Hands
IMG_2742
Nygård have
IMG-2089
NG Sommer
Nygaardogvej
Meditation ved havet
Køkkenpic vegetar-diaet
Nygårdbageriimag0420
IMG_2793
Haveværelset brandudgang
Gavlværelset
NG salen
Nygård havekrog
Egontænderop i stuen
Have og sø
Bagehus set fra gavlværelset
"Baronens_høj"_set_fra_køkkenet_på_Nygård
IMG-8163 (1)
IMG-8155 copy
IMG_9814

Naturånder og meditation.

Retreat’en i 2024 finder sted i efterårsferien, midt i årstidens smukkeste farver.


Er du naturelsker og føler dig både helbredt og fornyet efter en god vandring i skoven?

Synes du om meditation?


Disse 3 dage går vi dybere ind i kontakten med elementerne, og de mere subtile energier i vores omverden.

Helt perfekt til formålet er den gamle skovridderbolig Nygård, som ligger naturskønt i Nørreskoven på Als, og med storslået udsigt over Lillebælt.

På matriklen finder du blandt andet en 4.000 år gammel stensætning kaldet "Baronens Høj".


Retreat’ens meditationer og øvelser er sammensat til at skærpe klar-sansning på vores vandringer, både for erfarne og begyndere.

Vandringerne er normalt i tavshed. Perioder med tavshed udenfor programmet kan forekomme.

Forplejningen er vegetarisk. Bestil din overnatning i god tid, eneværelserne er først-til-mølle.

Måske emnet "naturånder og meditation" er nyt for dig?
Hvad hvis både meditation og energiudveksling med træer, dyr, sten og andre væsener er langt simplere, end de fleste måske tror?
Når vi skiller os af med de gængse ideer, om klar-sansning, og hvordan det skal tage sig ud, så åbner muligheden sig for et helt nyt rum, hvor lige præcis det du opfatter og modtager er ganske akkurat og værdifuldt.




Program-udkast, med forbehold for ændringer. 


Mandag aften.
Ankomst. 
Introduktion og guidet meditation: Kærlighed til vores Moder Jord.
Te og snack


Tirsdag:
Morgenmad
Forberedelse til vandring.
Vandring: Find dit kraftsted.
Reflektion og rodfæstelse.
Frokost
Pause.
Kaffe/te/snack.
Forberedelse til vandring
Vandring
Reflektion og rodfæstelse
Aftensmad
NadaBrahma, en helbredende lydmeditation.
Te og snack


Onsdag:
Morgenmad
Meditation
Frokost
Pause
Kaffe/Te/snack
Forberedelse til vandring
Vandring
Reflektion og rodfæstelse
Aftensmad, anretning og afrydning
Opsamling, meditation og evt. vandring.
Te/snack


Torsdag:
Morgenmad
Slutrengøring for alle.
Opsamling og afslutning.




Det praktiske:
Efterårets 3 dages process i 2024 finder sted
på Nygård, Nørreskovvej 41, 6430 Nordborg.

Mandag d. 14. oktober kl. 19:00 - torsdag d. 17. oktober kl. 12:00
Pris med tilmelding efter 9. sept : 2100,-

Din betaling inkluderer vegetarisk forplejning.

Overnatning på Nygård, 3 nætter, kan bookes for
600,-
Eneværelserne er først til mølle.



For booking og mere info
Kontakt AnneGaia:
Via link: https://kvante.net/kontakt
Besked: 41282804

Ved henvendelse om booking får du først en deltagermail med flere praktiske detaljer, booking vilkår og betalings info, som du bedes besvare.
Herefter kan du booke og overføre betaling.




Transport:
Adresse: Nygård, Nørreskovvej 41, 6430 Nordborg.
Kommer du i bil er der motorvej/motortrafikvej næsten hele vejen til området hvor du skal dreje af til Nygård.
Alternativt går der færger mellem Sydfyn og Als.
Venligst planlæg din rejse så du deltager i både åbningen og afslutningen af arrangementet.

Der kan oprettes en fælles kommunikationstråd for deltagere, f.eks til samkørsel eller opsamling fra bus/tog station.





Mere om vores naturvandringer:
Denne meditationsform indeholder både helbredelse og grounding, og ikke mindst en mulighed for at udforske de mere subtile lag i vores sensitivitet og bevidsthed.

Vandringerne foregår som udgangspunkt alene og i tavshed, uden interageren med andre deltagere.

Før/efter-vandring sessions
Som forberedelse til de stille vandringer har vi øvelser og værktøjer til at intensivere hele din oplevelse og opfattelse af omgivelserne. Det være sig træer, dyr, planter, sten og måske også de mere subtile energier, i folkemunde kendt som naturånder, elverfolk og andre entiteter.

Efter vores vandring har vi en session i salen til reflektion og rodfæstelse og eventuelt deling af hvad du opfattede og modtog på din vandring.

Mere herunder om AnneGaias baggrund til at holde denne type arrangementer.

Det har tidligere deltagere har taget med sig videre:
Nemmere kommunikation med træer, sten, dyr og andre væsener.
Synkronisering af åndedræt med f.eks et træ, og åbenhed for energi og helbredende kraft fra et træ.
Skærpelse af sanserne generelt.
Opfattelse af- og fortrolighed med lysvæsener og andre ånder, i energifeltet.
Fordybelse i meditation, og eventuel opstart på regelmæssig meditationspraksis i dagligdagen.


Kvinde, musiker og sanger, Malmö:
Det var en meget smuk weekend og et stort bidrag til mig! Tak fra mit hjertes dyb!

Lærer og mor til to, Haderslev:
Efter denne retræte og den opfølgende session med dig, så havde jeg så meget energi at det helt flød over. Folk der kender mig begyndte at kommentere på det!
Min krop føles fantastisk, ingen af de sædvanlige skavanker!

K.L. Sønderborg:
Tusind tak for en hyggelig og meget givende weekend!

Jeg føler mig opmuntret til min fremtid, på en måde jeg ikke har oplevet længe! Så tak for det også!
Og jeg er så glad for at jeg fandt dette fantastisk sted i skoven, hvor vi var på retreat!
Nu vil jeg anbefale dig, til både venner og familie!








Om AnneGaias baggrund for at tilbyde denne process


Navnet "AnneGaia" kan oversættes som "Moder Jord's Kærlighed"
Tidligere har jeg været kendt som "Ageha", hvilket også er navnet på mine musikudgivelser. 


Musiker og Holistisk Terapeut, med spirituelle og shamanske islæt.  

Siden purung har jeg været fordybet i naturen og musik.
Dertil en vifte af modaler indenfor esoteriske videnskaber, krops- og psykoterapi:
Trauma Recovery Exercises, TRE

Quantum Energy Coaching, QEC
Musik, Vesterlandsk klassisk, Hindustani klassisk og fri improvisation.
Meditation og spiritualitet.
Shamanisme og animisme.


Relevante uddannelser og diplomer: 

Meditationslærer,
OSHO trænet     1976-2004 
Oneness trænet 2004-2010

OSHO School of Hypnosis. 1993-1997
NLP, practitioner.

OSHO School of Mysticism. 1992-2000
The Stream.
Psykoterapeutiske udforsknings- og træningsmoduler,
baseret på viden om de subtile legemer og chakraerne
Esoteriske Videnskaber og Clairvoyance, practitioner.
AuraSoma, practitioner.

Mine aktuelle kilder til fordybning, viden og inspiration.
Gigi Young
Rudolf Steiner
Patrick Teahan

Tidligere:
Dr. Gabor Mate
Dr. Peter Levine
Dr. Robert Scaer
Dr. Stephen Porges
Shamans Jonathan Horwitch & Zara
Dr. David Berceli
Dr. Dain Heer
Dr. Joe Dispenza
Drunvalo Melchizedek
Pema Chödrön
Dr. Melanie Salmon
OSHO


Fortællingen om AnneGaia.

Personlig vækst, meditation spiritualitet og musik har været en rød tråd gennem hele mit liv. Efter studentereksamen var jeg i spørgsmålet, hvad er det næste? For ingen af de traditionelle tilbud om universiteter og seminarier kaldte.
For at gøre en lang historie kort bosatte jeg mig i et meditations fællesskab i Indien, også kaldet en "Ashram".
Her var holdningen til meditation måske lidt anderledes, - som noget der i dybeste forstand kan praktiseres uagtet udøverens forehavende, omgivelser eller emotionelle sindelag.
Meditation beror ikke på indholdet i handlingen, men energien i måden det udføres på.
Alt kan derfor udføres meditativt: Ekstatisk dans, grøntsagssnitning, rengøring af toiletter, latter, musik, sex, tobaksrygning, og sågar indtagelse af alkohol, -sålænge vi er villige til at tage ansvar for hver af vore valg og handlinger.
Min meditations praksis var rengøring, også af toiletter. Den dannede igennem 70'erne et solidt  grundlag for uddannelsen som meditationslærer



Tilgang, fokus og holdninger:

I naturen. 
Animisme. 
Alt har en bevidsthed, og det kan ske energiudveksling og kommunikation med alle væsener. 



På klinikken.

Går du ind i et terapiforløb hos mig kan du forvente at blive mødt med:


Psykoterapeutisk
I dybden med lethed, glæde og kreativitet.

Sammen bevæger vi os om bag de velkendte kulisser, og ind i bevidstheden fra din egen visdoms kilde, hvor din bedste styrke kan findes.
Din krop og dens subtile beskeder bliver inddraget som en vigtig faktor, også når vi arbejder med det psykiske. Din krop ved, den husker, og med kroppens visdom har vi et autentisk kompas til din inderste sandhed.

Kropsterapeutisk
Tilladen, invitation, respekt og komfort.

Din velvære og tryghed er altid i højsædet når du går hos mig.
Kun med den højeste grad af nænsomhed kan kroppen inviteres til at åbne for selv de mest subtile og selvhealende funktioner.

Pres, forventninger og fysiske anstrengelser byttes ud med anerkendelse af kroppens naturlige veje, i respekt for dens uendelige visdom, og med åbenhed for hvad den kommunikerer til os.
Med denne holdning af invitation og tilladen af ser vi transformationerne ske i kroppen.
Her kan glæden ved livet atter vende tilbage.



Kontakt AnneGaia